用什么泡腳祛濕氣寒氣
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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濕氣、寒氣重的患者，平時(shí)可以用生姜泡腳。生姜能去除體內(nèi)的濕氣和寒氣，具有驅(qū)寒的作用。
生姜可以起到活血化瘀、驅(qū)寒祛濕的功效。泡腳的時(shí)候在熱水里加入生姜片，生姜祛濕效果會(huì)比老姜祛濕效果差。濕氣、寒氣重也可以用花椒、橘子、大蒜、艾草等泡腳，都可以起到去除體內(nèi)寒氣和濕氣。
經(jīng)常泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以泡到微微出汗的狀態(tài)，加快機(jī)體各種代謝廢物，各種毒素都可以有效排出。
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- 夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥...中醫(yī)內(nèi)科
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