孕婦風熱感冒食療的辦法是什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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孕婦風熱感冒的食療方法有很多，可以吃清涼解暑去火的藥物來進行輔助調(diào)理。比如梨子、蘋果、獼猴桃、火龍果、雪梨、西瓜、黃瓜、芹菜、白菜、銀耳等。
食用要適量，不要過多的食用，以免身體著涼。平時要注意室內(nèi)的溫度。飯后要適當?shù)暮葴亻_水或者適當?shù)淖鲞\動，但是要注意休息、不要勞累。
孕期要做好各個階段的孕檢，這樣才能及時了解胎兒的發(fā)育情況和孕婦的身體健康狀況。懷孕期間要保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮，多聽一聽音樂。
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