強(qiáng)直性脊柱炎可以做哪些運(yùn)動(dòng)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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強(qiáng)直性脊柱炎的患者可以通過(guò)伸展運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助緩解病情，比如說(shuō)患者雙臂上升舉過(guò)頭頂，然后向后方伸展。另外，也可以進(jìn)行轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)或者是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行鍛煉。
在日常生活當(dāng)中一定要注意避免久站久坐，強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性的炎癥，一般情況下是沒(méi)有辦法徹底治愈的，要配合醫(yī)生通過(guò)相應(yīng)的治療方法對(duì)癥支持治療。在日常生活當(dāng)中一定要注意多休息，不要過(guò)度勞累，避免腰部負(fù)重，避免反復(fù)彎腰。
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強(qiáng)直性脊柱炎
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