順產(chǎn)后揉肚子正確方法
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)后揉肚子的正確的方法就是四指并攏，然后用并攏的手指指腹，在小腹部摸到子宮以后。逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，每次堅(jiān)持10~15分鐘，每天大概2~3次即可。
生產(chǎn)之后，大概兩個(gè)小時(shí)可以按摩腹部，通過正確的揉按能夠促進(jìn)子宮快速的收縮。幫助宮腔內(nèi)的異物排出體外，避免產(chǎn)后出現(xiàn)出血時(shí)間長等癥狀。
順產(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦的身體傷害比較小，一般在產(chǎn)后4~6周的時(shí)間，子宮就會(huì)逐漸的恢復(fù)。等滿月之后到醫(yī)院進(jìn)行全面的產(chǎn)后復(fù)查。
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