請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)不調(diào)要怎么調(diào)理
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樂(lè)華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理,要根據(jù)月經(jīng)不調(diào)的種類。
如果是月經(jīng)來(lái)的時(shí)間比較長(zhǎng),但量也不是很多,這種情況下,就要在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候注意休息,盡量的減少活動(dòng),這樣的話能夠減少出血量,可以使月經(jīng)來(lái)的時(shí)間縮短。
另外盡量不要在月經(jīng)來(lái)的時(shí)候吃一些生冷,辛辣和刺激的東西。因?yàn)檫@些東西吃下去以后會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期的延長(zhǎng)。
如果月經(jīng)不調(diào),表現(xiàn)為月經(jīng)量比較多,這個(gè)時(shí)候一定要注意休息,因?yàn)樵陆?jīng)量多休息以后會(huì)減少月經(jīng)量的。
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