腎虛、腎疼怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛、腎疼可以通過藥物治療。具體用藥要因人因情況而定，因為每個人的體質(zhì)以及病程的嚴(yán)重程度都是不同的，不要自己盲目的使用藥物，以免用藥不當(dāng)?shù)⒄`病情診治。
藥物治療期間，飲食方面也可以吃具有補腎的食物輔助調(diào)理，這樣身體會恢復(fù)的快，包括黑米、黑豆、黑玉米、黑芝麻、桑葚、羊肉、海參、紫菜、韭菜等。
平時要保證充足的休息時間，不要過度的勞累，性生活要節(jié)制。早睡早起，可以根據(jù)身體情況適當(dāng)?shù)脑黾舆\動來增強體質(zhì)。
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