晚上尿多怎么辦
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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夜尿多建議調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。睡前適度飲水，不食利尿水果等。平時(shí)參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多吃一些蔬菜、水果，多吃富含維A、維C、鉀、鈣的食物，但油炸和鹽腌類食品盡量少吃，而且一定要控制飲酒過量、飲食過咸。
夜尿次數(shù)過多可能是腎臟功能出現(xiàn)了問題，出現(xiàn)腎功能下降或者腎虛等一些情況。排尿情況能很大程度反應(yīng)腎臟的健康問題；膀胱出現(xiàn)問題也會(huì)導(dǎo)致夜尿頻繁的情況，膀胱出現(xiàn)炎癥，就容易受到刺激，當(dāng)膀胱里存有一點(diǎn)尿的時(shí)候，會(huì)刺激膀胱，就會(huì)出現(xiàn)尿意，夜尿頻率增多。
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喝水多尿多
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