為什么總是夜尿多
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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夜尿增多的原因有以下幾點(diǎn)：
第一、生理性的，睡前大量飲水，習(xí)慣喝濃茶咖啡或者服用利尿劑。建議睡前是多飲水，不飲濃茶咖啡及西瓜的利尿水果。平時(shí)參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多吃一些蔬菜水果，多吃富含維生素A B C鉀鈣的食物。但像油炸食品鹽腌食品盡量少吃，而且一定要控制飲酒過量、飲食過咸。如果改變生活方式后，夜尿多的情況并沒有改善，或者加重了，或者出現(xiàn)了其他癥狀，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
第二、神經(jīng)性精神高度緊張，導(dǎo)致睡眠困難，膀胱上有尿液也會(huì)起夜。
第三、心功能不全或內(nèi)分泌疾病慢性腎上腺皮質(zhì)功能不全、腎臟疾病、高血壓、糖尿病也會(huì)因?yàn)槟I臟濃縮功能的減退、出現(xiàn)夜尿增多。建議根據(jù)自己的具體情況，到醫(yī)院明確診斷再進(jìn)行治療。
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