緩解偏頭痛的6種方法
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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緩解偏頭痛的6種方法有按揉太陽穴、梳摩痛點(diǎn)、中藥塞鼻、熱水浸泡手、進(jìn)食鎂含量高食物、喝濃薄荷茶等。
這6方法對(duì)太陽穴緩解有很好的作用，目前比較常用的是按摩太陽穴，主要用手指順逆時(shí)針來回?cái)D壓太陽穴，可反復(fù)擠壓按摩多次，連續(xù)按壓太陽穴7天，有利于緩解偏頭痛病情。
偏頭痛容易反復(fù)發(fā)作，患者平時(shí)要多注意休息，避免熬夜，同時(shí)要防止焦慮等不良情緒出現(xiàn)，積極到醫(yī)院檢查，有利于改善偏頭痛狀況。
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