預防下肢靜脈血栓的護理措施
預防下肢靜脈血栓,一般可采取以下的方法和措施:
一,避免久坐久站,久坐久站會造成下肢血液流動緩慢,引起血液的粘稠,血栓發(fā)病。對于醫(yī)生或者出租車司機等相關需要久坐久站的職業(yè),可以雙下肢穿彈力襪促進下肢血液回流,避免大量的血液淤積在下肢的靜脈形成靜脈血栓。
二,老年人群可以通過口服向一些抑制血小板聚集的藥物來加速血循環(huán),使血液流動更加順暢,避免血液粘稠,造成血栓形成。
三,平時多吃新鮮的蔬菜水果,避免血脂較高,造成血液粘稠度增加,血液流動緩慢,誘發(fā)血栓形成。