手腕扭傷有效的方法是什么
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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手腕扭傷的有效方法，需要采取綜合性的治療方案。
第一，在手腕扭傷后的24小時(shí)之內(nèi)，對(duì)于扭傷處進(jìn)行冰敷，或者冷敷，其可以收縮局部的毛細(xì)血管，減輕局部的腫脹以及疼痛。在傷后的48小時(shí)之后，可以采取熱敷，以及其他的理療方法進(jìn)行治療。
第二，要對(duì)手腕扭傷處進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿?dòng)，采用彈力繃帶、支具，或者護(hù)腕等，避免腕關(guān)節(jié)的進(jìn)一步活動(dòng)加重?fù)p傷。
第三，配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物，以及活血通絡(luò)、舒筋止痛的中成藥物，應(yīng)用進(jìn)行治療。
手腕扭傷若長(zhǎng)時(shí)間腫脹，及疼痛不緩解，需要到醫(yī)院進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，排除軟骨復(fù)合體等損傷的情況 。
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