椎管狹窄的鍛煉方法
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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椎管狹窄可以選擇康復性訓練，可以采取小燕飛的動作，趴在床上，兩只手放在臀部后面。也可以采取平板支撐等訓練方法，達到穩(wěn)定脊椎的目的。
引起椎管狹窄的常見原因就是先天性發(fā)育異常和脊柱退行性病變。包括外傷以及其他病變也會導致椎管狹窄。建議選擇非手術治療以及物理療法。如果影響到患者的平時生活，需要盡快進行手術治療。否則會有病情加重，導致嚴重不良后果可能。
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