懷孕6個月能吃羊肉嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕6個月可以吃羊肉。
羊肉具有溫補的作用，并且當中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以促進身體的吸收，以及胎兒的生長發(fā)育。懷孕6個月不僅可以吃羊肉，還可以吃雞肉、魚肉、雞蛋、豬肉、牛肉等食物，這些里面都含有豐富的蛋白質(zhì)，都可以促進孕婦的吸收，以及胎兒的生長發(fā)育。
同時還可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。平時應(yīng)注意適度的運動。
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