孕30周腰痛得厲害怎么辦
孕30周腰痛得厲害通過臥床休息、多吃一些補(bǔ)鈣功效的食材進(jìn)行調(diào)理應(yīng)該會有明顯的改善。
懷孕的中后期隨著腹部明顯增大會增加對腰椎的負(fù)荷，平時長時間站立或者久坐會加重腰酸痛不舒服的現(xiàn)象。孕婦要注意調(diào)整不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣，保證攝入充足的鈣元素。如果疼痛感特別強(qiáng)，還可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，安排物理治療。但盡量不要影響到胎兒的健康發(fā)育，平時要觀察胎動是否有明顯的變化。
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