孕婦骨頭癢是怎么回事
孕婦骨頭癢,可能是缺鈣引起的。
在懷孕期間由于胎兒需要的營養(yǎng)比較多,孕婦攝入的營養(yǎng)不足,會(huì)引起微量元素鈣缺乏,容易引起骨質(zhì)疏松。由于骨質(zhì)疏松容易引起骨頭不適,還會(huì)引起小腿抽筋等癥狀,建議進(jìn)行微量元素檢查。如果是缺鈣引起的,需要合理補(bǔ)鈣,同時(shí)建議補(bǔ)充維生素,可以促進(jìn)鈣吸收,平時(shí)注意飲食多樣化,保證營養(yǎng)全面。
平時(shí)需要適當(dāng)活動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意多曬太陽。
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