孕婦腰疼可以用熱水袋
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦腰痛最好不用用熱水袋，可以采取局部按摩的方法，也可以用毛巾熱敷的方法。
因?yàn)闇囟热绻^高，可能會有胎兒發(fā)育有一定的不良影響。引起孕婦腰痛，有的可能是因?yàn)榻?jīng)常躺著，久坐不動或者勞累引起。注意勞逸結(jié)合，每天都要活動活動。可以在飯后散散步，也可以做孕婦瑜伽操，都是能有助于改善的。
如果經(jīng)過注意休息，或者是鍛煉沒有改善，也有可能是因?yàn)槿扁}引起的。一定要注意要多吃一些鈣含量高的食物。需要補(bǔ)充鈣劑，經(jīng)常曬曬太陽都是有利于補(bǔ)充鈣的。
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