一歲寶寶經(jīng)常便秘怎么調(diào)理
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- 戴貞照 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
一歲寶寶經(jīng)常便秘的調(diào)理方法如下：
1、多吃蔬菜和水果。尤其是含纖維素高的，比如芹菜、韭菜等，營(yíng)養(yǎng)要均衡，高蛋白質(zhì)的食物不能吃太多。
2、多喝水。給寶寶順時(shí)針按摩腹部，多外出活動(dòng)。避免久坐、肥胖。
3、可以吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。吃健脾胃的中成藥調(diào)理腸胃。
4、如果長(zhǎng)期便秘，引起腹脹、嘔吐、食欲不振時(shí)，可以給予肥皂水通便，或口服乳果糖軟化大便。沒(méi)有改善的應(yīng)該去醫(yī)院檢查。
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