2個(gè)月的寶寶睡眠時(shí)間多長(zhǎng)
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史玉佳 主治醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 兒科
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兩個(gè)月寶寶一天睡眠時(shí)間應(yīng)該保持在16~18個(gè)小時(shí)之間。
由于孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，大腦容易疲勞，所以說睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)。孩子清醒狀態(tài)、精神狀態(tài)良好，飲食正常，家長(zhǎng)就不用擔(dān)心，并且還要提供良好的休息環(huán)境，保持臥室溫度、濕度適應(yīng)。
相反，如果孩子睡眠質(zhì)量不好，睡得不踏實(shí)，需要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診。如果是由于維生素D攝入不足導(dǎo)致，需要及時(shí)補(bǔ)充魚肝油。
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