3歲寶寶上火吃什么降火
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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三歲寶寶上火，可以選擇在飲食方面，吃一些容易消化的食物來(lái)促進(jìn)降火，具體如下：
首先，是要堅(jiān)持給寶寶多喝水，要選擇清淡的飲食結(jié)構(gòu)?？梢赃x擇清蒸、水煮和燉湯的烹飪方式，而不適宜選擇爆炒、油燜等方式，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶上火的癥狀加重。
其次，要注意多給寶寶吃一些比較容易消化的食物，避免吃過(guò)多堅(jiān)硬和辛辣刺激的飲食，也有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶積食，使上火的癥狀加重。
再者，如果上火的癥狀比較嚴(yán)重，還可以借助到藥物進(jìn)行下火，在用藥的時(shí)候謹(jǐn)遵醫(yī)囑，把握合適的劑量。
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