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寶寶腹瀉可以吃什么食物

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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寶寶出現(xiàn)腹瀉可以吃的食物,主要是富含水分的飲食,還需要注重清淡口味。

可以選擇給寶寶吃粥類食物,例如:喝小米粥、南瓜粥和蔬菜粥等,能在腹瀉期間增加營養(yǎng),還能補(bǔ)充水分,避免長時(shí)間的腹瀉,引發(fā)寶寶出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂的反應(yīng)。

注重在腹瀉期間,不能給寶寶吃生冷、寒涼性質(zhì)、辛辣刺激性質(zhì)的食物,可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉加重。也不適宜補(bǔ)充富含粗纖維的食物。

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