寶寶可以吃紅棗嗎
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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消化能力比較好的寶寶是可以少量的吃一些紅棗的。
一般建議兩歲以上的寶寶可以少量的吃些紅棗，如果年齡太小本身消化能力不好，很容易出現(xiàn)消化不良的情況。而且部分孩子很容易嗆咳，誤吸導(dǎo)致吸入性肺炎的。所以，不建議太小的孩子食用紅棗。
紅棗本身含有豐富的微量元素、維生素、膳食纖維，服用之后會(huì)有助于緩解便秘等情況。另外，紅棗當(dāng)中含有豐富的鐵，對(duì)于缺鐵導(dǎo)致的貧血是有一定的幫助的。但是，在使用的過(guò)程當(dāng)中，避免給寶寶使用整個(gè)紅棗，因?yàn)闂椇诉€是比較鋒利的，避免誤吞。
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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