寶寶增強免疫力的食物有哪些
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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能使寶寶增強免疫力的食物，主要是高蛋白質(zhì)和高維生素的食物。
可以在平時多給寶寶喝一些蛋白質(zhì)類的燉湯，比如雞湯、魚湯、豬蹄湯等。還可以選擇給寶寶吃些綠葉蔬菜，或者富含維生素的新鮮水果，都能使寶寶的免疫力得到增強。所以要注重給寶寶多補充多元化的營養(yǎng)。
除了吃高蛋白質(zhì)和高維生素的食物之外，還需要在平時給寶寶吃雞蛋或者喝牛奶，都能使免疫力增強。而且要注重寶寶入口食物的清淡性和清潔度。
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