兩歲寶寶能吃枸杞嗎
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- 戴貞照 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
2歲寶寶可以少量吃枸杞。因?yàn)殍坭綄儆谒幨硟捎茫唤ㄗh吃太多，也不建議吃其他滋補(bǔ)性的食物。
飲食應(yīng)該清淡、易消化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，蛋白質(zhì)、蔬菜水果要相對(duì)多吃些，養(yǎng)成不偏食、不挑食的習(xí)慣。不吃煎炒、油炸等刺激性強(qiáng)的食物，少吃零食和飲料，否則容易改變寶寶的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。
如果食欲不振可以補(bǔ)鋅，吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，吃健脾胃的中成藥調(diào)理腸胃功能。
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