吃什么能緩解過敏體質(zhì)
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 風濕免疫科
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吃含優(yōu)質(zhì)蛋白比較豐富的食物能緩解過敏體質(zhì)，也可以吃新鮮水果和蔬菜。
過敏體質(zhì)有可能與自身比較虛弱有關(guān)系，在生活當中經(jīng)常吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如豆制品、牛奶，還有雞蛋等，能增強自身的免疫能力，對于頻繁性出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，能起到幫助恢復(fù)的效果。同時也可以從各種水果、蔬菜里面攝取維生素，緩解過敏體質(zhì)。
過敏很可能會伴隨著皮膚瘙癢和發(fā)紅，要遵醫(yī)囑服用抗過敏藥物，然后在生活當中減少接觸過敏原。
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