來例假能吃當(dāng)歸煮雞蛋嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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來例假是可以吃當(dāng)歸煮雞蛋的。
當(dāng)歸煮雞蛋具有活血化瘀，補氣養(yǎng)血，緩解疼痛，提高免疫力等功效，還有美容養(yǎng)顏，抗癌，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便等作用。在月經(jīng)期間女性的抵抗力和體質(zhì)較弱，雞蛋當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢詭椭匝a充營養(yǎng)，還有抵抗病菌的功效?？梢杂行У膸椭愿纳茪庋蛔悖瑲庋粫车痊F(xiàn)象，改善月經(jīng)量少和痛經(jīng)的情況。
對于月經(jīng)量較多的女性則不建議食用，會導(dǎo)致月經(jīng)周期延長，月經(jīng)量增多，嚴重的甚至還會造成崩漏的情況。
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