腦梗病人冬天注意事項有哪些
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楊鋒 主治醫(yī)師
山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院 神經(jīng)外科
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腦梗病人冬天應(yīng)該注意身體保暖，不要著涼，飲食調(diào)理，適當運動。
1、注意身體保暖，不要著涼。如果身體過度寒冷，就可能會引起血管痙攣，從而導致腦部血液供應(yīng)出現(xiàn)障礙，就可能會引起腦梗死。
2、飲食調(diào)理。飲食方面要加強營養(yǎng)，避免吃辛辣刺激、生冷、過于油膩的食物，可以吃新鮮的蔬菜和水果以及蛋類、豆類、魚肉等。
3、適當運動。平時要根據(jù)個人的身體實際情況，適當?shù)淖鲞\動，因為運動能促進血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，改善身體微循環(huán)。
建議腦梗病人冬天要注意以上三大點。
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