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腦梗后足內(nèi)翻怎么鍛煉

王勇
王勇 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)外科

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腦梗后足內(nèi)翻的鍛煉方式主要有以下幾種:

1、可在康復(fù)師的指導(dǎo)下做抬腳、勾腳、踢腳等相應(yīng)的功能鍛煉。

2、可選擇穿丁字鞋的方式治療,可維持足部保持正常的直立位,尤其是在睡覺時仍要穿戴,可預(yù)防肢髖關(guān)節(jié)外旋,保持膝關(guān)節(jié)和腳踝關(guān)節(jié)緊張,但要注意關(guān)節(jié)的松動鍛煉,有效緩解肌肉和關(guān)節(jié)粘連。

3、可在坐位、站位以及臥位時進行踝關(guān)節(jié)背伸運動和訓(xùn)練。

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