乳房這幾天老是脹疼是怎么回事
乳房這幾天老是脹疼，應(yīng)考慮乳腺增生引起的。它主要與體內(nèi)激素水平紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系。
平時應(yīng)調(diào)整自己的生活方式，飲食應(yīng)選擇清淡的，避免服用辛辣刺激、油膩性食物。不能熬夜，避免過度勞累，要保持良好的心情。每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。
如果疼痛比較明顯時，可以進(jìn)行局部按摩以及熱敷方式緩解疼痛。也可以選擇口服中成藥物進(jìn)行治療，常用藥物有逍遙散乳癖消片，具有活血化瘀、軟堅散結(jié)的效果。
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