睡醒后 腹部脹怎么回事
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昌春雷 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 普外科
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睡醒后，腹部脹可能是消化不良。
在睡覺前如果食用了可以產(chǎn)生氣體的食物，如洋蔥、地瓜等食物，會導(dǎo)致胃腸中儲存大量的氣體，所以在睡醒后會感覺到腹部脹痛。也可能是由于消化不良，腸道蠕動過慢，使食物滯留長期的滯留在胃中。胃部會因為食物的滯留，產(chǎn)生過多的氣體，從而導(dǎo)致腹部脹。
出現(xiàn)腹部脹的時候應(yīng)該從飲食上注意，盡量不要食用不宜消化、也不要在睡覺前食用過多的食物，睡覺后腸道蠕動會變慢，所以睡前不要吃東西。
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