嬰兒老是驚醒睡不安穩(wěn)是怎么回事
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周群玲 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 小兒科
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嬰兒老是驚醒睡不安穩(wěn)，主要是睡眠環(huán)境不舒適或者身體不適導(dǎo)致的。
首先，最常見(jiàn)的原因是睡眠環(huán)境不舒適，尤其是過(guò)于吵鬧、過(guò)熱、過(guò)冷、床上用品不舒適，以及燈光過(guò)亮以及穿著過(guò)厚、過(guò)緊等，都可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒睡不安穩(wěn)的情況發(fā)生，容易影響正常生長(zhǎng)發(fā)育。建議盡量營(yíng)造舒適安靜的睡眠環(huán)境，可以促進(jìn)嬰兒入睡，促進(jìn)發(fā)育。
其次，考慮身體不適的可能，比如消化不良、腸痙攣、受涼感冒等。
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