月經(jīng)期間能吃陳皮嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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月經(jīng)期間是可以吃陳皮的，陳皮具有止咳化痰、理氣健脾的功效。
陳皮不具有活血化瘀的作用，起到一定的健脾胃、助消化的作用，多用于胸腹脹滿人群、痰多咳嗽者以及消化不良、惡心嘔吐等癥狀的治療?？梢赃m量食用，不會(huì)對(duì)月經(jīng)周期以及月經(jīng)量造成太大的影響。
月經(jīng)期間應(yīng)避免吃活血化瘀、寒涼以及刺激的食物或藥物，會(huì)加重痛經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)血量異常等。也要注意保暖，避免著涼，可以多喝生姜水，緩解月經(jīng)期帶來的不適。
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