孕婦會(huì)打鼾怎么辦
孕婦打鼾的處理方法很多，主要如下：
一，要采取頭高腳低位，這樣的話就可以避免舌后墜，減輕打呼嚕的癥狀。
二，多喝溫水，這樣的話也可以緩解孕媽媽處于過度緊張的狀態(tài)，也可以減輕打鼾的癥狀。
三，適當(dāng)?shù)耐萄?，在夜間的時(shí)候盡量少吃，避免暴飲暴食，這樣也可以是女性打鼾的癥狀有所緩解。
建議廣大女性在整個(gè)懷孕期間一定要控制好自己的飲食，調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，避免體重增長過快導(dǎo)致肥胖，也就減輕或者減少打鼾的幾率。同時(shí)建議廣大女性一定要定期產(chǎn)檢，遵醫(yī)囑記好胎動(dòng)，這樣可以避免一些不良后果的發(fā)生。
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