孕婦口淡吃什么好
孕婦口淡在飲食上就要予以調(diào)理,如下:
第一方面,盡量多吃一些自己喜歡的,而且富含多種維生素、礦物質(zhì)以及多種微量元素的食品,又富含各種優(yōu)質(zhì)蛋白的食品。比如各種新鮮的蔬菜水果以及各種豆類、蛋類、奶類、魚蝦類、芹菜、菠菜、花椰菜、各種菇類。葷素搭配、粗細(xì)搭配、不偏食、不挑食、飲食廣泛多樣化。這樣就可以有利于營養(yǎng)全面均衡,有利于孕媽媽自身,還有宮內(nèi)寶寶正常的生長發(fā)育。
第二方面,如果是想吃辛辣的開胃,也是可以適當(dāng)?shù)某?,不能過量的吃。如果是過量吃了可能會過度刺激胃腸道,引起腹脹、腹瀉,還可能出現(xiàn)急性腸胃炎的癥狀,那么對女性是極其不利的。
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- 董麗娟 棗莊市立醫(yī)院婦產(chǎn)科
孕早期口淡無味正常嗎
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吃什么可以美白淡斑
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
口淡無味惡心想吐
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- 鄔利波 南昌市第三醫(yī)...口腔科
口爛是什么原因
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- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
口麻口苦是什么原因
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- 張鵬 臨汾市人民醫(yī)...普外科
造口排便細(xì)需要括造口嗎
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