孕婦糖耐量高可以吃什么水果
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦糖耐量高可以吃低糖的水果，例如如火龍果、蘋果這些，不僅低糖，還有助于避免孕期便秘現(xiàn)象的發(fā)生。
孕婦糖耐量高也就意味著孕婦的血糖是偏高，這個時候適合吃一些低糖的水果。但西瓜、哈密瓜等這種含糖量較高的水果應(yīng)該少吃。另外，在飲食方面，應(yīng)該少吃多餐，切勿用餐過量。
血糖偏高的孕婦在日常可以吃的水果有很多，比如牛油果、藍(lán)莓等，這些水果不僅含糖量低，而且對孕婦和胎兒都比較好，有助于胎兒的健康發(fā)育。
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