孕吐吃什么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕吐可以吃些維生素B6幫助緩解，還可以偶爾吃重口味的食材調(diào)理看看。
1、懷孕的早期多數(shù)孕婦都會(huì)出現(xiàn)孕吐，孕吐持續(xù)的時(shí)間并不特別長(zhǎng)，到懷孕3個(gè)月左右能夠自然緩解。
2、懷孕后會(huì)有孕吐的癥狀，也不要有壓力。孕吐比較嚴(yán)重，遵醫(yī)囑吃維生素B6能夠有效緩解身體的不適。
3、調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)某孕┧嵛兜乃?，比如橘子、橙子等。也可以緩解惡心、嘔吐的現(xiàn)象，還不會(huì)影響孕婦的健康。
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