孕吐胃疼的難受怎么辦
孕吐胃疼的難受可以通過以下方法緩解:
1、調(diào)整日常飲食結(jié)構(gòu)。日常多吃一些清淡容易消化的食物,比如新鮮的蔬菜和水果,避免食用辛辣、刺激的食物,盡量少食多餐,以免刺激胃部,導(dǎo)致孕吐胃疼的癥狀加重。
2、進(jìn)食過后,可以適當(dāng)運動,可以幫助食物快速消化吸收,減少在胃部停留的時間。
3、如果通過上述方式還未緩解,需要及時到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。
孕吐胃疼的難受可能是懷孕后,體內(nèi)激素水平發(fā)生變化所引起的早孕反應(yīng),一般在懷孕6周左右開始,12周左右逐漸緩解或消失。
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