孕吐心臟難受怎么緩解
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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孕吐心臟難受，可以采取以下幾種方法進(jìn)行緩解：
1、可以在飲食上適當(dāng)?shù)某孕┧嵝允澄铮热缟介?、橘子、蘋果等，能夠有效緩解心臟難受，而且還可以促進(jìn)腸胃，幫助消化和吸收，緩解孕吐。
2、到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉?，呼吸新鮮空氣，或者做孕婦保健操，不僅能夠緩解嘔吐或胸悶氣短，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力。
3、孕期一定要保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)于緊張或者壓力過(guò)大。
4、必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6或者維生素C進(jìn)行改善。
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