怎么降低燒
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李紅冬 主治醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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可以通過以下方法降低燒：
第一，體溫在38.5℃以下的，可以使用溫毛巾擦拭身體表面，如額頭、腋下、四肢等部位，使體溫?zé)崃空舭l(fā)，從而達(dá)到退燒的目的。
第二，可以多喝白開水，多吃新鮮的水果和蔬菜，使身體的新陳代謝加速，有利于身體降溫。
第三，可以使用溫水泡腳，有利于身體的血液循環(huán)，能夠促進(jìn)排汗，幫助退燒。
生活中應(yīng)注意保暖，需要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)增減衣物，以免身體受涼而發(fā)燒。
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