怎么能緩解眼睛疲勞
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 眼科
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緩解眼睛疲勞，需要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1、患者可以在閱讀或者工作半小時(shí)之后，適當(dāng)?shù)奶魍幌逻h(yuǎn)方，看一看綠色的風(fēng)景，能夠有效的改善眼睛疲勞引起的相關(guān)癥狀。
2、如果眼睛疲勞的程度比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用萘敏維滴眼液、復(fù)方門(mén)冬維甘滴眼液等藥物進(jìn)行治療。
3、平時(shí)需要改變不正確的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的使用電子設(shè)備。另外，可以多吃胡蘿卜、菠菜等富含維生素的食物。
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