怎么樣預(yù)防病毒
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黃麗靜 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 感染科
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預(yù)防病毒需要做到以下幾點(diǎn)：
1、平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，定期開窗通風(fēng)室內(nèi)，也需要使用84消毒液或者酒精進(jìn)行消毒，能夠有效的殺死一部分病原體。
2、外出時(shí)需要戴好口罩，避免去人員密集的地區(qū)，也不要去疫情比較嚴(yán)重的地區(qū)。
3、飲食上，需要多吃一些膳食纖維豐富的水果和蔬菜，比如橙子、柚子、菠菜等。避免吃沒有煮熟的肉食，比如豬肉、牛肉等。也需要多喝水，促進(jìn)新陳代謝。
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