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怎樣才能緩解孕吐

丁英波
丁英波 副主任醫(yī)師

蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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想要緩解孕吐可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用維生素B6,從而緩解孕吐的癥狀。

在此期間可以多吃一些富含葉酸的綠色蔬菜和水果,比如花椰菜、小白菜、蘆筍、生菜、菠菜、橙子、草莓、香蕉等。懷孕期間孕吐是一種正常的反應(yīng),是因?yàn)樯眢w里雌激素的升高導(dǎo)致的,一般在三個(gè)月以后,孕吐的現(xiàn)象就會(huì)慢慢減輕。

在懷孕期間要多休息,避免身體過度勞累,還要保持一個(gè)愉悅的心情。還要定期到醫(yī)院做孕檢。

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