漲奶出不來奶水怎么辦
漲奶出不來奶水,可以通過一般治療和物理治療進(jìn)行改善。
一、一般治療
產(chǎn)婦可以多吃一些容易下奶的食物進(jìn)行改善,例如木瓜湯、豬蹄黃豆湯、鯽魚湯等,從而達(dá)到緩解此癥狀的目的。同時(shí),還要減少生氣的頻率,以免加重此癥狀,也要避免穿過緊的內(nèi)衣。
二、物理治療
1、產(chǎn)婦可以使用熱毛巾熱敷乳腺部位,從而達(dá)到乳腺疏通的效果,有助于緩解此癥狀。
2、癥狀嚴(yán)重時(shí),也可以通過手法按摩的方式進(jìn)行治療。
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