跖骨骨折70天可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練嗎
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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跖骨骨折70天左右，基本可以康復(fù)訓(xùn)練了，不過(guò)需要看骨折的恢復(fù)情況。
如果患者不能判斷出骨折的恢復(fù)情況，建議最好去醫(yī)院拍片或者做CT檢查。如果骨折恢復(fù)好，可以康復(fù)訓(xùn)練。剛開(kāi)始訓(xùn)練力度不要太大，時(shí)間不要太長(zhǎng)，以免影響骨折的恢復(fù)。要循序漸進(jìn)，逐漸的增加時(shí)間。
平時(shí)注意多吃高鈣、高營(yíng)養(yǎng)食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣有利于骨折愈合恢復(fù)。盡量要注意保暖，不要著涼，以免影響骨折疼痛的癥狀。
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