指甲脆的原因是什么
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裴丹 副主任醫(yī)師
十堰市人民醫(yī)院 皮膚科
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指甲脆的原因是指甲營養(yǎng)不良。指甲營養(yǎng)不良會使指甲的質(zhì)地變脆、變薄，容易出現(xiàn)易折易斷，有時(shí)還會伴隨出現(xiàn)指甲凹槽等癥狀。
指甲作為皮膚的附屬器，也同樣需要攝入足量的營養(yǎng)，長期缺乏指甲生長發(fā)育所必需的元素，尤其對指甲生長發(fā)育有比較大作用的維生素和微量元素，會導(dǎo)致指甲營養(yǎng)不良。
平時(shí)不要偏食，多吃新鮮水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物。藥物調(diào)理可以應(yīng)用含維生素E、B、A、鋅、鈣元素的藥物。
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