子宮內(nèi)膜偏厚怎么調(diào)理
子宮內(nèi)膜偏厚,可以通過控制飲食、鍛煉、藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。
第一,可以減少油膩食物的攝入量以及控制攝入的食物量,使體重保持在正常范圍以內(nèi),這樣有利于體內(nèi)的激素穩(wěn)定,促進(jìn)子宮內(nèi)膜逐漸恢復(fù)。
第二,運(yùn)動(dòng)調(diào)理。平時(shí)可以多做跑步,游泳等運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝,經(jīng)過一段時(shí)間后,月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常,子宮內(nèi)膜厚度也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
第三,如果是單純的子宮內(nèi)膜增厚比較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用子宮內(nèi)膜剝脫的藥物進(jìn)行調(diào)理,比如孕激素類藥物。比如黃體酮膠囊。
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