子宮下垂睡覺怎么調(diào)理
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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子宮下垂睡覺時可以選擇側(cè)臥位，可以把臀部和腳部抬高，最好不要仰臥位，否則容易導致子宮下垂的癥狀加重。
子宮下垂的患者除了在日常生活中注意睡姿之外，還需要從產(chǎn)后就開始注意避免過度的體力勞動以及提重物，否則容易導致子宮下垂。子宮下垂的女性還需要注意在平時多做提肛運動，這樣有利于輕度子宮下垂的癥狀自行緩解。
此外，對于比較嚴重的子宮下垂的女性，可能需要使用子宮托或者進行手術。
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