坐月子沒(méi)有胃口怎么辦
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史廣云 主任醫(yī)師
棗莊市婦幼保健院 產(chǎn)科
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坐月子沒(méi)有胃口通常可以通過(guò)合理的飲食習(xí)慣來(lái)改善，另外也可以使用一些藥物來(lái)調(diào)理。
在飲食上可以選擇一些比較清淡和容易消化吸收的食物，配合一些開(kāi)胃類的飲食，比如山楂或者是冰糖雪梨水，這些食物能夠起到一定開(kāi)胃的效果，減輕食欲下降現(xiàn)象。但是對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重者，必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)和加快食物消化和吸收類的藥物治療，比如健胃消食片。
在坐月子期間需要保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間挑食或者偏食。
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