坐月子貧血嚴(yán)重怎么辦
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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坐月子期間如果貧血比較嚴(yán)重，可以采取以下幾種方式進(jìn)行改善：
1、如果只是輕微現(xiàn)象，可以通過(guò)飲食調(diào)整進(jìn)行緩解。在飲食上可以多吃一些富含鐵元素的食物，比如動(dòng)物肝臟、花生、黑木耳、紫菜、菠菜等，不僅能夠補(bǔ)血，還可以促進(jìn)產(chǎn)后惡露盡快排出。
2、癥狀比較嚴(yán)重，飲食調(diào)整效果并不理想，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵制劑，進(jìn)行改善。
除此之外，在坐月子期間還要多休息，避免過(guò)度勞累，促使身體盡快得到恢復(fù)。
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