吃什么排尿酸
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劉永強(qiáng) 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 中醫(yī)男科
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一般吃芹菜、冬瓜、苦瓜可以排尿酸。
1、芹菜。當(dāng)中富含較多的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及胡蘿卜素，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還具有除風(fēng)利濕的效果，對于排尿酸有幫助。
2、冬瓜。不僅可以降血壓、降血脂，還具有利尿的效果，而且可以促進(jìn)體內(nèi)濕氣的排出，因此對降尿酸也有輔助作用。
3、苦瓜。不僅可以養(yǎng)血益氣，還具有清熱消暑的效果。當(dāng)中包含較多的維生素以及礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，同時對于排尿酸有好處。
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