心率不齊怎么調(diào)養(yǎng)
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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心律不齊可通過以下的方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng)：
第一，建議每天應(yīng)規(guī)律的生活，早睡早起，避免熬夜。每天有規(guī)律的做一些有氧運動，可以改善體質(zhì)，促進(jìn)心律不齊的恢復(fù)。
第二，情緒方面：建議每天應(yīng)保持樂觀的情緒，避免情緒過于波動。
第三，飲食方面：飲食應(yīng)營養(yǎng)充足，每天應(yīng)進(jìn)食足夠的新鮮的蔬菜和水果，補充好優(yōu)質(zhì)蛋白，避免高鹽高脂飲食。
第四，心律不齊有明顯不適癥狀的，應(yīng)使用抗心律失常藥物。
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